Сумка в роддом готова: Проверьте по чеклисту. Все документы, вещи для мамы, для малыша, для вас (если партнерские роды). Поставьте сумку у двери.Предвестники родов: Слизистая пробка, учащение схваток, опущение живота — это признаки, что роды скоро. Но 'скоро' может быть через неделю или через день.Будьте на связи: Всегда держите телефон...

Массаж от растяжек: Помогайте наносить масло или крем на живот, грудь, бедра. Это не только профилактика растяжек, но и приятное время вместе.Реагируйте на толчки: Когда малыш пинается, положите руку на живот, поговорите с ним. Малыш может реагировать на ваш голос и прикосновения.Планируйте роды: Начните обсуждать, где и как вы хотите...