Кожа малыша покрывается первородной смазкой (vernix caseosa) — белым жирным веществом, которое защищает нежную кожу от амниотической жидкости. Эта смазка останется до родов.
Органы чувств активно развиваются. Мозг формирует специализированные области для вкуса, обоняния, слуха, зрения, осязания.
Малыш спит и бодрствует по расписанию. Периоды активности могут не совпадать с маминым режимом — часто малыш активен ночью.
Шевеления становятся регулярными и более сильными. Вы начинаете понимать режим малыша: когда он спит, когда активен.
Живот продолжает расти. Центр тяжести смещается, может появиться боль в пояснице. Важно следить за осанкой, носить удобную обувь.
Может усилиться потоотделение, появиться одышка при физической нагрузке. Это нормально — объем крови увеличился на 40-50%.
Поговорите с малышом: Малыш узнает ваш голос. Рассказывайте ему сказки, пойте песни, делитесь планами. Это укрепляет связь еще до рождения.
Поддержите спину: Купите подушку для беременных (в форме U или C). Она поддерживает живот и спину во время сна.
Начните покупки: Составьте список необходимого для малыша. Начните покупать крупные вещи: коляску, кроватку, автокресло.
- Второе УЗИ показало... что это означает на практике?
- Когда жена должна считать шевеления и как это делается?
- Нормальны ли отёки ног к вечеру?
- Жена жалуется на судороги в ногах ночью — что делать?
- Нужно ли делать допплерографию и когда?